ベースチャクラ

 第1チャクラ。肛門の前辺りに存在する。赤色に対応。「ムーラーダーラ・チャクラ」と呼ぶことも。生命エネルギーを司るチャクラであり、ここを活性化させると、体が健康になったり、地に足をつけた生活が送れるようになる。疲れやすかったり、ついついルーズな生活を送ってしまうとき、心がブレがちなときは、このチャクラが鈍っていると言われている。大地とつながり、エネルギーを吸収する「グラウンディング」をするときには、このチャクラの力が重要となる。

クラウンチャクラ

 第7チャクラ。天頂に存在する。紫色に対応。「サハスラーラ・チャクラ」と呼ぶことも。霊的エネルギーを司るチャクラであり、ここを活性化させると、直感力や洞察力が高...

サードアイチャクラ

 第6チャクラ。額の真ん中、眉間のくぼんでいるところに存在する。藍色に対応。「アージュナー・チャクラ」と呼ぶことも。ヒンドゥー教徒がビンディ(赤い点)をつけるの...

スロートチャクラ

 第5チャクラ。首のつけ根、男性ならばのど仏の下辺りに存在する。青色に対応。「ヴィシュッダ・チャクラ」と呼ぶことも。コミュニケーションを司るチャクラであり、ここ...

ハートチャクラ

 第4チャクラ。胸の真ん中辺りに存在する。緑色、ピンク色に対応。「アナーハタ・チャクラ」と呼ぶことも。愛を司るチャクラであり、ここを活性化させると、自分や他人を...

ソーラーチャクラ

 第3チャクラ。みぞおちや胃の辺りに存在する。黄色に対応。「マニプーラ・チャクラ」と呼ぶことも。元気や活力を司るチャクラであり、ここを活性化させると、「うれしい...

セカンドチャクラ

 第2チャクラ。へその下あたりに存在する。朱色、オレンジ色に対応。「スワーディシュターナ・チャクラ」と呼ぶことも。感情と創造力を司るチャクラであり、ここを活性化...

ベースチャクラ

 第1チャクラ。肛門の前辺りに存在する。赤色に対応。「ムーラーダーラ・チャクラ」と呼ぶことも。生命エネルギーを司るチャクラであり、ここを活性化させると、体が健康...

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